Hyrox 近年席捲亞洲健身圈，繼上海、香港、首爾等地掀起熱潮後，深圳 亦正式加入版圖。無論你是久經沙場的 Hyrox 老手，還是有意挑戰的健身新手，以下一文整合深圳站所有重點資訊，助你提早部署！

比賽日期

HYROX 深圳站 2026（Season 9） 將於 2026年8月15日至16日（星期六至日） 舉行，是一個完整的周末賽事。

值得留意的是，深圳站是 Hyrox 在中國華南地區的重要賽事據點，2025年12月曾首次於深圳舉辦，2026年站更屬於 Season 9 的官方賽事日程。

比賽場地

場地：深圳會展中心（Shenzhen Convention & Exhibition Center），福田區

• 英文地址：NO.111 Fuhuasan Rd, Futian District, Shenzhen, China

• 中文地址（打的/導航用）：深圳市福田區福田街道福安社區福華三路111號 深圳會展中心

交通攻略

比賽分組

Hyrox 深圳站設多個組別，適合不同水平運動員參加：

比賽格式

Hyrox 採用全球統一的標準賽制，深圳站亦不例外——8圈1km跑步 + 8個功能性訓練站，全程共8km跑步，8個不同體能動作穿插其中，合計挑戰16個環節：

1. 1000m SkiErg（滑雪划槳機）

2. 50m 推雪橇（Sled Push）

3. 50m 拉雪橇（Sled Pull）

4. 80m 波比跳廣跳（Burpee Broad Jumps）

5. 1000m 划艇（Rowing）

6. 200m 農夫行走（Farmer’s Carry）

7. 100m 沙包弓步（Sandbag Lunges）

8. 100下藥球（Wall Balls）

每完成一個功能性訓練站後，即需跑1km，共8次——考驗耐力與肌力兼備。

報名方法及費用

如何報名

1. 前往官方網站：hyrox.com 創建運動員帳戶（需要個人資料及出生日期）

2. 於官方日曆選擇深圳站（TORRAS HYROX Shenzhen）

3. 選擇參賽組別（Singles / Doubles / Relay）及類別（Open / Pro）

4. 填寫個人資料並完成付款，即會收到確認電郵

🗓 售票已於2026年6月26日（星期五）香港時間中午12時正式開放。由於中國區賽事票務移動速度快，建議及早報名。

報名費用參考

根據已知數據，深圳站報名費約為人民幣600-699元左右（約HK$650-760）。

以下為全球一般參考價格（以歐元計）：

⚠️ 確實深圳站人民幣定價請以 hyrox.com 官方售票頁面 為準，因價格會因時段及組別而有所不同。

 

 

重要注意事項

• 報名後一般不設退款，部分賽事提供額外購買的取消保險

• 活動前4週內可更換組別或轉讓名額（需繳付手續費）

• 比賽前3天會以電郵通知個人出發時間

• 現場登記在所屬組別首波出發前90分鐘開放

港人參加注意事項

過境及簽注

從香港前往深圳參賽無需另外申請簽注，持有效回鄉證或港澳通行證可直接經各口岸入境。外籍人士則需持有效中國簽證或符合過境免簽條件（如144小時免簽政策）。

天氣準備

8月深圳天氣炎熱潮濕，氣溫介乎27-33°C，賽前須充分補水，備好適合高溫運動的裝備。

住宿建議

深圳住宿費用合理，場館附近（福田區）中等酒店每晚約港幣600-1,100元，比香港或新加坡同類賽事便宜得多，亦是不少港人選擇深圳站的原因之一。

官方報名連結

• HYROX 官網報名：hyrox.com/event/hyrox-shenzhen[hyrox]

• HYROX 香港官網（港人參考）：hyroxhk.com[hyroxhk]